最近の記事

2013年5月

目撃　骨折してました･･･

2013年5月30日

どうもこんにちは、ヒラハラです。

突然ですが人が骨折する瞬間を目撃したことはありますか？

私はあります。それもつい先日。。。

住宅街を歩いていると、前方に80歳は過ぎていると思われる
お年寄りのご夫婦？が見えました。

男性は脚が悪いのか杖をついており、
小柄な女性が肩を貸すように支えながら歩いている様子。

突然、男性がよろけたかと思うと、支えようとした女性もろとも
後方に転倒してしまいました！

すぐに駆け寄ると、男性は股関節あたりを抑えて
痛くて力が入らないとのこと。

私の他に一部始終を目撃していた方が、
たまたまこのご夫婦のご自宅をご存知でしたので、
100メートルほどの距離を一緒にお連れすることになりました。

何とかご自宅までお連れして、病院に行く段取りがついた
ところで私は失礼しました。

後日、ご近所の方に伺ったのですが、
ご主人は「大腿骨頚部」を骨折していたそうです・・・。

ご本人に詳しいことを聴いたわけではないので、
もともと骨折していた可能性がないわけではありませんが、
普通に考えたら転倒での骨折ですよね。

「大腿骨頚部骨折」は高齢者に多く、そのまま寝たきりになってしまうことも少なくありません。

そんな教科書的な知識はありましたが、
実際目の当たりにすると、
「あんなに簡単に折れるんだ・・・」
とビックリしました。

お年寄りのサポートにはホントに細心の注意が必要ですね。
あらためて心がけなくてはと、心底思いました。

〇〇さん、どうぞお大事にしてください。

ヒラハラ

＊ちなみに・・・
救急車も考えましたが、
意識がはっきりしていてご自宅が近かったので、
手配しませんでした。

救急車を手配するかどうか迷ったときは、
「＃7119」に電話をして、
救急相談センターに相談しましょう～

役職変更のお知らせ

2013年5月22日

先日、池袋の大人気イタリアン

「オステリアサンテ」

にて、Team ACの定例会が開かれました。

そこで議題にあがったチームの役職についてですが、

大きな変化があったのでこの場を借りてご紹介いたします。

*******************************************************

*******************************************************

また、新リーダー就任に伴い

チーム名が･･･

「Team AC」

から

「Team T＋AC」

に変更され、ロゴも新しくなりました。

もちろん、「T」とは

新リーダーに就任した

竹田先生の「T」です。

というわけで、心機一転した

「Team T＋AC」

をこれからもよろしくお願いします。

なお、新しいロゴが入ったグッズもあります。

こちらは

「T-Shirts Trinity」

にて好評発売中です。

個人的には

このトレーナーと

こちらのTシャツを欲しいなぁ。と思っています。

院長

****************************************

レッツ!トレイルラン vol.3 トレイルランをもっと楽しもう鏑木毅が伝授する坂道攻略法 (B・B MOOK 914) [ムック]
出版：ベースボール・マガジン社
(2013-05-01)

****************************************

母の日

2013年5月13日

どーもこんにちは、タケダです。

さ～て、突然ですが明日の5月12日は何の日でしょう？

答えは【母の日】です。

急にこんなお話をしたのはですね、先日母の日のお祝いをしてきまして・・・

今回は日頃の感謝を込めて、お食事をご馳走してきました。

メニューはもちろん僕の大好きなお寿司です。

選んだお店は【鮨あおき】です。

自宅から自転車で4～5分で行けるので、かなり便利なお店なんですが、

ちょっと僕の収入では頻繁に行くことはできませんので、ごくたまに行ってます。

でも味はとっても美味しいですし、値段もリーズナブルな方だと思います。

個人的なおすすめは鯵です。

当日は握りと熱燗を頂いて、心ゆくまで楽しめましたー。

母も満足していましたので、とてもいい日になりました。

皆さんはどんな母の日にされるのでしょう。

タケダ

国民の祝日

2013年5月 7日

どーもこんにちは寺崎です。

ＧＷも後半になりましたね。皆さんは充実した日々を過ごましたでしょうか？

僕は元々の休診日と重なっていたため、あまりＧＷの恩恵は受けておりません（笑）

そんな中ふと気が付いたのが、ＧＷの祝日ってあんまり意識しないせいか、何の休日だかがさっぱり分かりませんでした。
そんな事を思い、さっそく１年の祝日を調べてみました。

１月
　★１日　（元日）：　「年の初めを祝う」
　★第２月曜日　（成人の日）：　「大人になったことを自覚し、自ら生き抜こうとする青年を祝い励ます」◆
※Ｈ．１１までは１月１５日でした。

２月
　★１１日　（建国記念の日）：　「建国をしのび、国を愛する心を養う」
※紀元節：『日本書紀』が伝える初代天皇である神武天皇即位の日（Ｍ．５～）⇒建国記念の日
ちなみに建国記念日ではなく「の」が間にはいる、記念の日が正式なんです。

３月
　★２１日頃（春分の日）：「自然をたたえ、生物をいつくしむ」
※『暦象年表』を基に閣議で決定されるため２年後以降は日程が確定していないんです！！

４月
　★２９日（昭和の日）：「激動の日々を経て、復興を遂げた昭和の時代を顧み、国の将来に思いをいたす」
※「昭和天皇誕生日（～Ｓ．６３）」⇒「みどりの日（Ｓ．６４～Ｈ．１８）」⇒「昭和の日（Ｈ．１９～）」

５月
　★３日（憲法記念日）：「日本国憲法の施行を記念し、国の成長を期する」　日本国憲法が施行された日。
　★４日（みどりの日）：「自然に親しむとともに、その恩恵に感謝し、豊かな心を育む」
本来は昭和天皇誕生日でしたが、ＧＷの一角を構成する祝日を廃止することによる国民生活への影響が懸念されたことから名前を改正し存続することにしたそうです。
　★５日（こどもの日）：「こどもの人格を重んじ、こどもの幸福をはかるとともに、母に感謝する」

７月
　★第３月曜日（海の日）：「海の恩恵に感謝するとともに、海洋国家日本の繁栄を願う」◆
※制定当初は7月20日でした。

９月
　★第３月曜日（敬老の日）：「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」
※Ｈ．１４までは9月15日でした。
　２３日頃（秋分の日）：「祖先をうやまい、なくなった人をしのぶ」
※春分の日と同じく２年後は確定してません。

１０月
　★第２月曜日（体育の日）：「スポーツに親しみ、健康な心身をつちかう」◆
※以前はＳ．３９の東京オリンピックの開会式が行われた10月10日でした。

１１月
　★３日（文化の日）：「自由と平和を愛し、文化をすすめる」　日本国憲法が公布された日
※天長節（～Ｍ．４４）⇒明治節：明治天皇誕生日（～Ｓ．２２）⇒文化の日（Ｓ．２３～）
　★２３日（勤労感謝の日）：「勤労を尊び、生産を祝い、国民がたがいに感謝しあう」

１２月
　★２３日　　（天皇誕生日）：　「天皇の誕生を祝う」

※「◆」はＨ．15年の祝日法改正（ハッピーマンデー制度）による改正です。

調べてみると、意外に日程や、名称が変更しているんですね。

こういった一般的な常識を再認識するのも大切ですね。

寺崎

美容と健康にタケノコ

2013年5月 3日

どうもこんにちは、ヒラハラです。

ゴールデンウィーク前半の連休は実家に帰省、

目的は春の味覚、「タケノコ」です！

一年ぶりの味、やっぱり美味しい♪

クワをかついで、崖みたいな竹林の中

苦労して掘ったかいがありました～

・・・ちなみにタケノコに含まれる「ケイ素（シリカ）」は

骨を造るのに欠かせない重要なミネラルなんです。

骨粗粗しょう症の予防にも注目されています！

皮膚や髪の毛、ツメを造るのに必要なたんぱく質

「ケラチン」や「コラーゲン」の材料になるので、

皮膚や髪にツヤ・張りがない、ツメが脆い・・・

という方は積極的に摂取することをお勧めします！

ケイ素を定期的に摂取すると、多くの方がツメが伸びるのが

早くなったと感じるそうですよ！

ヒラハラ

用賀駅から徒歩1分
カイロプラクティック脊椎ケアセンター

用賀駅から徒歩1分
カイロプラクティック脊椎ケアセンター

最近の記事

バックナンバー

2013年5月

目撃　骨折してました･･･

役職変更のお知らせ

母の日

国民の祝日

美容と健康にタケノコ

最近の記事

バックナンバー

2013年5月

目撃 骨折してました･･･

役職変更のお知らせ

母の日

国民の祝日

美容と健康にタケノコ

目撃　骨折してました･･･