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2020年12月24日

2011年9月以前のブログはコチラよりご覧ください。

そこに山があるからさ　〜ハセツネCUP編〜　Part1

2013年10月24日

皆さまこんにちはー。
ひさびさのブログ更新、院長でございます。

いきなりですが、10月13日～14日と、

あの「日本山岳耐久レース（通称：ハセツネCUP）」に参戦しました。

「ん？？ハセツネ？？･･･ってなに？」

ってな方はコチラを参考にしていただいて、

さっそく、今回はその模様をお伝えしたいと思います

ではでは、はじまりはじまり・・・・・・

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2013/10/13　9:05

大会会場がある武蔵五日市駅へ到着！

実は･･･集合時間は8:30だったのですが、

途中で時計（ガーミン）を忘れたことに気がつき、
急遽引き返してこの時間に・・・。

Team T+ACの皆さま...心よりごめんなさい。。。

と、あやまったら気を取り直して出発です。

ハセツネは夜間走を目的としているため、

13時スタートという、遅めでちょっと変わった大会です♪

そのため、10時間を切るエリート集団しか終電で帰宅できないため、

上の写真のように寝袋やら敷物やらを持参する方が多いようです。

私は夜明けを目標としているので、そんなものは持ってきていませんが。。。
（寝る時間には到着できないってことです。。。（笑））

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場所は移り、控え室である中学校体育館へ。

ご覧の通り、Team T+ACの皆さまは既に準備完了です。（笑）

すでに寝ているメンバーもいます。

出だしから失敗している私･･･先が思いやられます。

ま、気を取り直して、

こちらTeam T+ACの紅一点から宴会部長に役職変更されたカヅミさん。

彼女は大会こそでませんが、

その留学による語学力と美貌を買われ、

大会のレポーターとしてハセツネをサポートしてくださっています。

いや～これはある意味走ることよりスゴイかも。。。

さてさて、装備品ですが、ジェルやハイドレーションはいつもと変わらず。

で、今回の特徴はHOKAというクッション性の高い靴を選んだことです。

お立ち会いの中に、御存知のお方も御座りましょうが、

私、膝を故障してから根っからのフォアフットランナーでして、

普段はこんなのやこんなの、でもってこんなのを履いております。

ですが、今の筋力＆走力では、これらの靴でトレイルを30km以上は無理そうなので、逆に最高のクッション性を持つこの靴にしました。

さぁ、準備もようやくおわり、大会会場へ向かいます。

ここで定番の記念写真☆

うん！いい写真です！！

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そうこうしているうちに開会式が。

式では毎年恒例（？）らしいエアロビで準備体操。

････が

Team T+ACメンバーはこういうのはニガテみたいです。

だれ一人としてやってません。（笑）

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そしていよいよスタート前。

前を見ても･･･

後ろを見ても･･･

すごい人だかり！

さすがの庭野会長も緊張しているかと思いきや･･･

携帯いじって･･･期待通りのマイペース。（笑）

そんな脇を

第15回と第19回の優勝者であり、今大会でも優勝候補の一人、

相馬剛さんが颯爽と登場。

やっぱり実力のある人は絵になるなぁ。。。

そうこうしているうちに皆さん一斉にスタートを切りました。

ここで補足を・・・。

今回、Team T+ACの会長であり、ACカイロプラクティックの院長でもあり、私の先輩であり友人である庭野さん（通称：会長）と一緒に走ることにしました。

私は完全に調整不足なんですが、会長は1ヶ月前の試走会で重度の捻挫を経験し、
今大会もその後遺症がでないか心配だからです。

私としては願ったり叶ったりの申し出に、ちょっとやる気が沸いてきました！
（沸いてなかったのか？と言われるとアレですが。。。）

さぁ、レースに戻りましょう。

皆さん、出だしから飛ばす飛ばす・・・。

私も釣られて･･･となりそうでしたが、

ここで名将庭野の

「抑えて抑えて･･･」

コールが発動！

「そんなことじゃ、9回の裏までもたないぞ！！」

そうです...そーなんです！

皆に釣られちゃだめだめ!!競っちゃダメ!!

これはあくまで自分との戦いなのです!!!

･･･っと、言うわけで

いつも以上にゆっくりモードで出動。

こんな緩い坂でも歩いちゃったり････おかげで抜かれる抜かれる。（笑）

そんな感じでゆっくり走って（歩いて）いると、幸か不幸か最初の渋滞に遭遇。

スタート間もないので、まわりのランナーも終始和やか。。。

ちなみにこの方はハセツネを18回出場している、70代のベテランランナーです。

70歳超えてのハセツネ････あまりに感動したので、

記念写真をお願いしたら快くOK。

これを励みに私も70歳までがんばります！！

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それから時間は少し進みます。

ハセツネは全てトレイルではなく、写真のようなロードもあります。

いつものようにメンバー（といっても会長しかいない。。。）を撮っていると、

気を利かして、会長がパシャリ！

いつもは撮る側なので、撮られると顔が引きつっちゃいますね。（笑）

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さらに時は進みトレイルへ。

こんなガレ場が続くと思えば、

こんな緑の中や・・・

「ヒャッホー！！」

ってな会長の声が聞こえそうなトレイルになったりと、

飽きの来ない道が続きます。

これがトレイルランの醍醐味ですよね☆

ここら辺になっても、集団は続きますが、

渋滞は少なくなってきます。

ここいらで会長と前後を交代します。

まだまだ余裕の会長。（笑）

飽きてきたら前後交代。これもチームで走る利点ですよね♪

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スタートは13:00。

でもって、日の入りは17:15頃。

前半で渋滞が続いていたせいか、

まだ10数㎞地点なのですが、だいぶ日が沈んできました。

この付近では渋滞もめったになく、

ある程度スピード出して走れる環境なので、

暗い中では足下が心配です。。。

遠くに見える富士山も夕焼け掛かってキレイです。

というわけで、夕焼けをバックに夜間走行の準備でしばし休憩。

ヘッドライトとハンドライトを装～～着！

こんな明るさの中、夜通し走ります。

････っと、切りが良いのでこのへんで前半戦を終了いたします。

恐怖の夜間走は後半に続きます。

後半はあんなことやこんな事が････あるかもしれませんね。（笑）

では～また来週～～♪

院長

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長谷川恒男虚空の登攀者 (中公文庫) [文庫]

佐瀬稔

中央公論社

1998-05

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＊移転に関する重要なお知らせ

2013年9月22日

平素より格別のお引き立てを、ありがとうございます。
この度、10月2日（水）よりスパイナルケア桜新町と用賀が統合し、
用賀に「スパイナルケア用賀」が新たにOPENいたします。

詳しくは以下のサイトより、
PDFファイルをご覧くださいませ。

「移転のお知らせ」

ご迷惑おかけいたしますが、
より一層、皆さまの健康に寄与できるよう、
スタッフ一丸となって、精進してまいりたいと思います。

今後ともスパイナルケアグループをよろしくお願いいたします。

スパイナルケアスタッフ一同

鎌倉円応寺

2013年9月 3日

先週は夏期休暇をいただいて、
鎌倉に遊びに行きました。

今回は印象に残ったお寺をご紹介します♪

ズバリ円応寺です！

こちらの見どころは閻魔大王坐像！
鎌倉を代表する仏師、運慶作の重要文化財です。
（残念ながら写真撮影禁止でした）

そして興味深いのが閻魔伝承！

以下、わかりやすく書かれたブログからの引用です。。。

死者を裁く閻魔大王は、
罪人を地獄に落として罰を与えます。

それがどういう意味になるか。

閻魔大王は裁いて地獄に落とした罪人に
「苦しみ」を与えてるという事。

閻魔大王といえども、他者に苦しみを与える事は
「罪」になるそうです。

故に、実は閻魔大王には「罰」がある。

それまで従っていた獄卒鬼や亡者たちに反対に捕らえられ、熱く焼けた鉄板の上に寝かされる。
亡者たちは鉄の鉤で大王の口をこじあけ、ドロドロに溶けた銅を口の中に注ぐのです。
大王は舌や口はもとより、喉から腸に至るまでただれきってしまう。

そういう「罰」が、一日に三回。

この苦しみは亡者が地獄で受ける、どの苦しみよりも過酷なのだとか。
閻魔大王の像やイラストは、顔が赤いのが多いですよね。
それは、この苦しみに耐えてるからだそうです。

壮絶。

（ブログ「ゆず風味」より）

どうですか？
閻魔大王といえば罪人を地獄に落とす怖い神様ですが、
グッと心をもっていかれる話ではありませんか？

他にも人が亡くなってからの四十九日法要や
一周忌の意味が非常にためになります。

円応寺、良い勉強になりました。

ヒラハラ

円応寺（えんのうじ）
鎌倉市山ノ内1543
拝観料 200円。高齢者、障害者無料。
時間9:00-16:00（12-2月15：30まで）
電話0467-25-1095
アクセス北鎌倉駅より徒歩15分。
駐車場なし

鬼灯の冷徹(1) (モーニングKC) [コミック]

地獄が舞台のオススメ漫画です

ビアな瞳に乾杯♪

2013年9月 2日

みなさんこんにちわー。

ようやく涼しくなったなぁ･･･と思ったら、あら一転。
9月だというのに暑い日が続きますね。。。

さて、皆さまは夏休みをどうお過ごしになられましたか？？
私はお盆の岐阜旅行に始まり、トレラン夜間走行（後日書きますね♪）、映画三昧とそれなりに充実した夏休み（？）をおくれました。

そして、8月も終わりに近づいた、ある水曜日に「トリニティ蒲田」の副院長であり、学生時代はずーーっと勉強会に参加してくれていた、隠れスパケアファミリーである小川悠先生（以下：小川くん）主催の高尾山ビアマウントに行ってきました～～！！

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8月某日　AM11:00

自宅から1時間半。
目的地の高尾山口駅へ到着！

しばらくすると、今回の幹事さまであります小川くん登場。
どうやらチャージ金が足りなかったご様子。。。

今回、偶然にも似たような格好のもとサンと竹田先生ことタケちゃん。
アレ････そういえばこういう光景、前にもあったような・・・。

あっ、これか。。。
＊ペアルック

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さてさて全員そろったところで出発進行!!