肩こり

肩こりの原因　その1　姿勢不良 姿勢不良は、肩こりをはじめ頭痛や目の疲れ、腰痛や内臓機能低下など様々な症状を誘発します。 姿勢が低下すると、身体のバランスがくずれ、それを不自然に調整しようとするため身体のあちこちに無駄な力が入ります。肩や首...